Tirsdagstræning den 13. marts.

Starter kl. 18:00 omklædte - fra klubhuset, Bjældevej 20.

Tag en lampe med - det bliver hurtigt mørkt kort efter klokken 18.

Tirsdagstræning byder på mulighed for:

• høj intensitet
• kort eller langt
• intensiv kortlæsning
• mange retningsskift
• mange poster
• god underholdning
• og måske mere !

Et nyt gammelt (!) kort - du har garanteret aldrig løbet netop på dette kort og med denne type o-bane.
Alligevel er der mulighed for at alle kan deltage, da du ikke kommer langt væk, og hurtig vil kunne finde din placering.

Det hele slutter af med mulighed for fællesspisning:

Det er Hvalsø O-catering, der står for madlavningen på tirsdag.

Tilmelding til Hanne Møller Jensen senest søndag kl. 20.
E-mail: hanne.moeller.jensen@gmail.com eller sms på 21 34 08 75

Mvh
Claus Rasmussen