Tirsdagstræning med natløb i Hyrdehøj 14/2.

Tirsdagens træning foregår i Hyrdehøjskoven med start og mål ved klubhuset og få poster på klubhuskortet på vej til Hyrdehøj.

Posterne er en kombination af refleksrør og faste poster.
Der benyttes ikke Sportident, så lad bare din brik blive hjemme.

Kort: Hyrdehøj, senest revideret september 2022, 1:5000.

Baner:

1. Lang, svær: 5,6 km
2. Kort, svær: 3,5 km
3. Mellemsvær: 3,3 km

Postindsamling starter kl 19:00.

Tilmelding: Hvis du vil være sikker på et kort, så skal du tilmelde dig på forhånd senest mandag kl. 18 med ønske om bane til j.brunstedt@yahoo.co.uk.
Ungdomsløbere sender tilmelding cc til John Tripax john@tripax.eu.

Hilsen
Janne

OBS! Efter træningen er der Fællesspisning. Husk tilmelding til Hanne på mail himp@familie.tele.dk senest søndag kl. 21:00 eller sms til 21 28 23 37 senest mandag kl. 15:00.