Roskilde 3-dages - 2006
Roskilde 3-dages er 3 træningsløb for medlemmer af OK
Roskilde, Hvalsø OK, Holbæk OK og Køge OK.
Etape 1 |
Haraldsted 10. august
Banelægger: Peter Borberg jensen
IT: Finn Reder Olsen |
Resultater |
Etape 2 |
Grøntved Overdrev 17. august
Banelægger: Claus Sihm
IT: Bjørn Jørgensen |
Resultater |
Etape 3 |
Boserup 24. august
Banelægger: Michael Kreiberg
IT: Lars Vindegaard |
Resultater og stræktider |
Der er følgende baner at vælge mellem:
- Bane 1: 7 km svær
- Bane 2: 5 km svær (herre / dame)
- Bane 3: 3 km svær (herre / dame)
- Bane 4: 4 km let
- Bane 5: 2 km begynder
- Start mellem kl. 1800 og 1900, afhængig af løbsform på den enkelte etape!
- Løbskort udleveres i plastpose med påtrykt bane.
- Der vil ikke være løse postdefinitioner.
- Der benyttes Sportident på alle 3 etaper. Hvis du ikke selv medbringer brik betales 10 kr. for leje.
- Nærmere instruktioner vil fremkomme på denne side efterhånden som banelæggerne bliver klar med løbene.
Gennemgående konkurrence:
- Sidste etape afvikles som jagtstart for bane 1, 2 og 3. Bane 4 og 5 er almindelig put&run.
- Jagtstart betyder, at hurtigste løber, sammenlagt på de to første etaper, starter først.
- De øvrige løbere sendes i skoven, med den tid de er efter.
- Eksempel: Du er sammenlagt 5 minutter efter den førende løber. Så starter du 5 minutter efter nr. 1, og har muligheden for at hente nr. 1, og vinde sammenlagt.
- 1. løber i mål har vundet sammenlagt.
- Jagtstart gennemføres for de første løbere, som højest er 15 minutter efter den førende løber. Herefter vil de resterende løbere sendes af sted med 30 sekunders interval.
Tilmelding:
- Du skal tilmelde dig løbene senest søndag kl. 1800 før den pågældende etape via "Løbstilmelding" eller til Morten Jensen. I feltet ”Normal B-løbsklasse:” skal du angive hvilken bane du vil løbe. Altså 1, 2, 3, 4 eller 5.
- Pris 25 kr. per etape. (20 kr. for børn). Husk at angive Sportident briknummer ved tilmelding.
- Hvis du ikke har din egen Sportidet brik, undlader du at angive noget nummer. Så bliver du automatisk tildelt en lejebrik for 10 kr.
- Der er deltagerbegrænsning på mellem 80 og 100 løbere!!
- Der er begrænsede muligheder for eftertilmelding, da kort vil være fortrykt med baner.
Kent
Cup & Stævneudvalget
OK Roskildes emailadresse er: okroskilde@okr.dk
Webredaktør: OKR' webgruppe, email: webgruppen@okr.dk
Denne side er opdateret d. 18. uugust 2006 af
Janne Brunstedt
|