OK Roskilde har et tilbud du ikke kan sige nej til…………
Hver tirsdag kl. 17.30 ved klubhuset på Bjældevej, er der afgang til træning.
Træningsudvalget og ungdomstrænerne har tilrettelagt et træningsprogram, hvor vi øver forskellige orienteringsteknikker. Der vil være en kort introduktion og derefter mulighed for at løbe en bane, hvor teknikken kan trænes.
Der er baner af forskellig længde og sværhedsgrad, så du har mulighed for at få en god oplevelse i skoven og samtidig forbedre din kondition og teknik.
En del af træningen vil foregå i Boserup skov, men det vil jævnligt være i andre skove, så mød op i klubhuset (omklædt) eller kontakt TRU for at få tid og sted.
Træningsplanen kan ses på ungdoms-aktivitetssiden (træning for voksne og ungdom foregår samme sted).
TRU
|