Logo        OK Roskilde

OK Sorø indbyder til natløb i oktober

 Nedenunder ser du OK Sorøs natløb. Træningsudvalget i OK Roskilde har beslutttet at arrangere en fælles tur til løbet den 16.10. i Grydebjerg, som et tilbud til alle, der ikke er taget på efterårsferie. Dette gælder også for nye løbere. Der vil være mulighed for at løbe sammen og der vil være træner bistand.
Mangler du en god pandelampe, kan du evt. låne en af klubben. Efter løbet vil der være en snak om løbet og om det specielle ved natløb.
Hvis man er lidt omhyggelig er natløb ikke så svært som mange tror, og det er rigtig god træning i orientering. -Og så føler man sig altid lidt sej, når man er kommet i mål.
Vi tager afsted i samlet flok fra klubhuset kl 1745.
Jeg vil gerne have en forhåndtilmelding, så vi kan give OK Sorø besked om, hvor mange der kommer. Send en mail til Asger Skriv hvad du vil løbe, og om du har brug for pandelampe, eller nogen at følges med i skoven.

Natløb i Boserup 23/10

Ugen efter laver vi vores eget natløb. Det tager udgangspunkt i klubhuset, og der vil være samlet start kl 1815. Vi når så ud i Boserup, når det er ved at være mørkt, og her vil der være forskellige baner alt efter niveau. Posterne i Boserup er de faste poster. På vej hjem til klubhuset finder vi så endnu et par nemme poster på vejen. Alle kan være hjemme og deltage i fællesspisning klokken 1930.

Indbydelse til OK Sorøs natløb

Som optakt til VTR-løbene afholder OK-Sorø natløb i oktober måned. Alle er velkomne til at deltage.

Prisen for deltagelse er den samme som ved VTR-løbene.  25 kr. for voksne og 10 kr. for børn op til 16 år.

Dato

Start

Starttidspunkt

Baner

2. oktober

Korsør Lystskov/

Sommerlyst midt i skoven. Indkørsel fra Skovvej i nordende af skoven.

Sol ned 18.50

Start kl. 19.30 – 19.50

4 km svær

4 km mellemsvær

2 km let


9. oktober

Feldskov/

Smedevej / Smedeparken.

P-plads v. Frederiksberg Skole.

Sol ned18.30.

Start kl. 19.00 – 19.20 

2,5 km . Svær/mellemsvær

4 km Svær/mellemsvær

2 km let


16. oktober

Grydebjerg/

Parnasvej  / P-plads nordende af skoven. Ca. 300 m . fra Slagelsevej. 

Fælleskørsel fra Roskilde kl 1745  

Sol ned 18.13.

Start kl. 18.30 – 18.50

6 km svær

3 km svær

4 km mellemsvær

2 km let

 

23. oktober

Kongskilde/

Skælskørvej-Kongskilde Frilufsgård /

P-plads bag Frilufsgården.

Skælskørvej 34.
Husk eget løb i Boserup

Sol ned 17.56.

Start kl. 18.30 – 18.50

6 km svær

3 km svær

4 km mellemsvær

2 km let

 

30. oktober

Feldskov/

Smedevej / Smedeparken.

P-plads v. Frederiksberg Skole.

Sol ned 16.40

Start kl. 18.30 – 18.50

2,5 km . Svær/mellemsvær

4 km Svær/mellemsvær

2 km let

 



Til forsiden

OK Roskildes emailadresse er: okroskilde@okr.dk
Webredaktør: OKR's webgruppe, email: webteam@okr.dk
Denne side er oprettet d. 12. september 2007 af Finn T. Petersen