Logo        OK Roskilde

Medlemsmøde om træningsstruktur den 26. maj.

 Vores træning er i dag tilrettelagt således at der er begyndertræning for voksne om tirsdagen, ungdomstræning om torsdagen, løbetræning tirsdag og torsdag. For de rutinerede er der ikke egentlig tekniktræning og om vinteren er der gymnastik om torsdagen og løbetræning om tirsdagen. Efter sommerferien er vores nye træningsrum færdigt og vi indkøber redskaber hertil - det giver nye muligheder.

Udefra kan vores træningstilbud derfor godt virke noget rodet og tiden er måske også inde til "kaste alle boldene op luften" og lave en ny struktur, derfor afholder vi

    medlemsmøde tirsdag den 26 maj efter løbetræning kl 20
om dem fremtidige træning. Kom og giv din mening til kende så bliver træningen måske lige som du ønsker det.

  • Hvilke ugedage skal vi træne?
  • Hvornår skal vi starte?
  • Skal voksen og ungdomstræning være adskilt?
  • Hvilken slags tekniktræning skal vi have og hvor skal det foregå?
  • Hvor tit skal vi træne?
  • Gitte Tripax kan ikke længere være gymnastik instruktør - hvad gør vi så?
  • Hvormeget intervaltræning skal vi have?
  • Hvad med langkøring?
  • Natløbstræning?

    på bestyrelsens vegne
    Anders


    Til forsiden

    OK Roskildes emailadresse er: okroskilde@okr.dk
    Webredaktør: OKR's webgruppe, email: webteam@okr.dk
    Denne side er oprettet d. 5. maj 2009 af Janne Brunstedt