I morgen har i den store fornøjelse af løb med fællesstart i Hyrdehøj. Det bliver noget stjerneløb med butterfly, så vi får spredt jer allesammen ud over hele banen. Gaflingsprincippet er stort set det samme, som der bruges onsdag til Natcup, så hvis i også skal løbe der, er dette perfekt træning.

Hav fokus på at finde posterne i den rigtige rækkefølge, så i ikke lige pludselig havner ude på en forkert sløjfe. Fællesstart giver god intensitet, så i får trænet både kondition og kortlæsning i høj fart. Der vil samtidig være et moment af stress, så det gælder om at holde hovedet koldt (burde ikke være et problem, da DMI lover lidt under frysepunktet).

Der vil være både svære og lette baner.

Mht. skovalg, så er flade nok at foretrække, selvom man sagtens kan have gavn af pigsko på enkelte sløjfer.

Samlet afgang fra klubhuset til start kl. 18:00 præcis, så sørg for at være der i god tid! Mål er ved klubhuset.

Efterfølgende er der spisning, som i forhåbentlig allerede er tilmeldt.

Mvh
Tobias