Digitalt kortarkiv for Martin Vaabengaard
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Vinterbyløb (05-11-2019)
|
Nattræning (19-11-2019) >>
NatCup 2019/20, 2. afd. (13-11-2019)
Kategori:
Konkurrence
Kort/område:
Avnstrup
Arrangør:
OK Roskilde
Disciplin:
H2
Distance:
7.1 km
Tid:
61:25
Gennemsnitspuls:
190
Maxpuls:
254
3D Rerun
Mit første natløb i konkurrenceregi. Skovbunden var meget sumpet og mange steder svært fremkommelig. Løbet var med fællesstart, hvor jeg koblede mig på "toget" i den første halvdel af løbet, mens anden halvdel var på egen hånd. Vejvalget fra post 9 til post 10 igennem det meget våde område var forkert (tidstab ca. 2 min). De hurtige løb fra post 9 direkte nord på og tog stien. Da jeg rammer grøften på vej til post 12 er jeg sikker på, at jeg skal til venstre for at finde posten, men bliver i tvivl, da der er mange løbere i området (taber cirka 2 min på denne post). Fra post 17 til post 18 får jeg ikke taget stien ud til vejen, men kommer lidt for langt nordpå, hvilket koster omkring 1 min. Men alt i alt et godt løb.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem