Divisonsmatch 3 - H1 (18/09/2016)
Категория: Konkurrence
Карта/область: Kårup Skov og Bjergene
Организатор: Holbæk OK
Длина пути: 10.4 km
Время: 70:52
Average HR: 159
Maximum HR: 185
Er udemærket tilfreds med mit løb i dag. Lavede et par småbom, og der var et par vejvalg, som ikke var de bedste men alt i alt gik det godt.
Ved p3 løb jeg neden for skrænten. Posten hang ovenfor.. Jeg prøvede at kravle op, men hang fast i brombærkrat, som tog noget tid at komme fri af.
Fra 9-10 finder jeg aldrig den lille sti overfor marken (der er tæt krat), så jeg løber udenom.
Til p13 tager jeg den første sti i håb om at man kan løbe på tværs, men det ser langsommeligt ud, så jeg fortsætter ad stien. Skulle naturligvis have taget den næste sti i stedet.
Til p19 har jeg for meget fart på, og får ikke set detaljerne i kortet. Tror derfor jeg er kommet for langt, og løber tilbage.. Opdager det heldigvis hurtigt.
Til p22 er jeg meget i tvivl, men Vælger højrevejvalg, da det ser ud til, der er færre højdekurver. Jakob valgte venstre, og var et minut hurtigere.
Спрятать комментарии (0)
Отправить новый комментарий
Сохранить
 
Divisonsmatch 3 - H1 (18/09/2016) Divisonsmatch 3 - H1 (18/09/2016)