Digitalt kortarkiv for Frederik Grue-Sørensen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< DKF Oløb #4 (07-01-2018)
|
VTR januar 2018 (21-01-2018) >>
Korridorløb i Boserup (09-01-2018)
Kategori:
Træning
Kort/område:
Boserup skov
Arrangør:
OKR/Jakob
Distance:
5.71 km
Tid:
47:24
Gennemsnitspuls:
147
Maxpuls:
169
3D Rerun
45 minutters finorientering. Korridor-natløb er super kompastræning, så selvom tempoet er lavt får man en del ud af det.
Fra 1-2 fik jeg kolde fødder da jeg skulle over den brede å, og var lidt rundt omkring for at finde en overgang.
Mellem 4 og 5 blev jeg snydt af et traktorspor jeg ikke havde på kortet. Troede jeg var nået for langt nordpå.
Batteriet på natlampen løb tør mellem post 8 og 9, men jeg var forberedt på det, så jeg havde et reservebatteri med. :-)
Til p14 kom jeg af en eller anden grund helt ud af kurs. Tror det er den gamle ruin vold jeg kom til at følge i stedet for bakken ned mod grøften. Her brugte jeg ikke kompasset... men i det store hele gik det udmærket med at holde mig i korridoren.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem