Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jakob Søndergaard Jensen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Roskilde Ring sprint - lang (21.04.2020)
|
Greve skov - kort (28.04.2020) >>
Uge 17 Lerbjerg - Xlang (25.04.2020)
Kategorie:
Træning
Distanz:
11.9 km
Zeit:
90:57
Durchschnittspuls:
143
Maximalpuls:
158
3D Rerun
Fed og meget hård tur - dog ikke særligt vellykket udført :( Bommer de første 4 poster i større ellerr mindre grad - løber bla lige forbi post 3. Kommer alt for nordligt ind over mosen til post 8 - koster meget tid. Ved post 12 løber jeg nok til det rigtige sted men ser ikke posten - løber lidt rundt men først da jeg nærlæser postdef (indersiden af grænsen) finder jeg den :) tror måske nok at skærmen sidder lidt for langt mod syd. På vej til post 15 tager jeg en frisk beslutning og prøver at manøvrere gennem mosen - er dog lidt for impulsiv da jeg ser et umiddelbart tørt område der dog ender i blank vand - og må tilbage. Derfra og hjem gik det rimelig ok.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern