Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Casper Lindemann
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Höst-Open 2020 etape 1 del 1 (24.10.2020)
|
FRIT Løb oktober 2020 lang bane (31.10.2020) >>
Höst-Open 2020 etape 1 del 2 (24.10.2020)
Kategorie:
Konkurrence
Karte/Gebiet:
Dueodde
Distanz:
2.93 km
Zeit:
24:48
Durchschnittspuls:
177
Maximalpuls:
193
3D Rerun
Meget udfordrende terræn og bane. Svært teknisk. Klitlandskab med kompleks kurvebillede og ingen tydelige landskabselementer, ledelinjer eller opfang. Svært at holde kompaskurs når klitter skulle forceres over eller uden om. Også virkelig fysisk hårdt at løbe i de mange høje klitter med sand og knæhøjt lyng. Desuden en lang bane i forhold til hvad jeg plejer at løbe. Jeg kunne tydeligt mærke her på den sidste 1/3 af løbet at jeg ikke havde mange kræfter tilbage. Jeg var virkelig træt og måtte gå mange steder op ad bakker og i sand. Jeg var virkelig træt og måtte gå mange steder op ad bakker og i sand.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern