Digital Orienteering Map Archive for Janne Brunstedt
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Nostalgiløb (09/10/2013)
|
O-intervaller (15/10/2013) >>
Kredsløb 131013 (13/10/2013)
Category:
Konkurrence
Map/area:
Jonstrup Vang / Ll. Hareskov
Organiser:
OK Skærmen
Distance:
9.47 km
Time:
62:28
Average HR:
137
Maximum HR:
174
3D Rerun
Løb en længere bane (7,9 km) end normalt - fortræning til Jættemilen. Ved ikke helt hvad der er galt med det kort; har altid haft svært ved at læse det; står man stille er det OK, men i løb er det meget svært. Glad for at jeg ikke var en af de første der skulle ud i mosen ved 3 og 6, nu var der spor gennem siv og brændenælder. Bommer 4 og 6 lidt. Tror det er lettere/kortere at komme ind til post 12 fra vejen, men der er en stor skrænt, så jeg må vente til den flader ud; hvorfor er den ikke tegnet på? Opgiver at finde et sted at komme over grøften før 21, den er meget bred og dyb, så jeg løber uden om.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save