Digital Orienteering Map Archive for Allan Søgaard
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Algot Cup, Mölleröd, Hässleholm (01/10/2022)
|
Roskilde 3-dages, Pedersted Borup Jonstrup (10/08/2023) >>
Divisionsmatch Valborup Skov, H50 (30/04/2023)
Category:
Konkurrence
Map/area:
Valborup Skov, Hvalsø
Organiser:
Sorø OK
Country:
Denmark
Results
Distance:
6.46 km
Time:
40:50
Average HR:
164
Maximum HR:
175
God bane og skoven viste sig fra sin bedre side, uden alt for meget kvas og træstammer man skulle kravle rundt i. Det gik super godt, god fart også og ikke noget med knæet i dag (7:16min/km).
Kun lidt et par små usikkerheder:
Ved Post 3 kommer 30-40m for langt til højre for posten.
Midvejs til Post 9 rammer jeg det sydlige spang, men havde planlagt at passere de 2 spang ca 50m NØ for, så måtte lige kigge stoppe hurtigt og kigge extra gang på kortet der.
Fra Post 14 løber jeg en smule skævt ud fra posten, men taber ikke mange sek.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save