Archivo digital de mapas de orientación de Allan Søgaard
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Roskilde 3-dages, Etape 2, Bane 1 Nord (2017-08-15)
|
Midgårdsormen, Thor, Tur 8 (2017-08-20) >>
DM Mellem, Nykobbel, H40 (2017-08-19)
Categoría:
Konkurrence
Mapa/área:
Nykobbel, Slagelse
Organizador:
Sorø OK
País:
Denmark
Disciplina:
Mellem
Distance:
6.79 km
Time:
44:56
Average HR:
163
Maximum HR:
181
3D Rerun
En lidt ærgelig dag :( Gik helt forrygende til og med Post 11. Havde næsten perfekt løb dertil, godt tempo, og gik hvirkeligt godt. 17:18min til post 11, lå på en 6.plads under 3 minutter fra Nr 1.
Men så den Post 12 i det grønne mister jeg 7 miutter!!! Ikke sikker på mit indløb fra vejen, da hugningerne er meget utydelige. Så da jeg nærmer mig posten er jeg ikke sikker på hvor jeg er, og må løbe langt før jeg kommer ud til noget jeg kan læse mig ind på.... Men det var lidt af en lærestreg, men meget ærgeligt, da jeg dumpede hele 10 pladser ned pga det! Mistede ret meget gejsten resten af banen efter det bom.
Fik dog det med fra i dag, at jeg har selvtilliden fra den første del af banen, hvor det gik super godt og var med tidsmæssigt indtil post 11, selv løbende helt alene fra Post 1-11. Så lidt positivt var der da i det.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar