DM 2013 H50 Klinteskoven 1509201 (2013-09-15)

Det var løbet jeg havde set frem til hele året og forsøgt at træne mod, håbet om en top 10 placering. Glad over gårsdagens bronzemeldalje gik forberedelserne og opvarmningen fint og jeg løber sikkert til p1 (5. bedste tid). P2 går også efter planen. Tager måske ikke optimalt vejvalg til p3, men det jeg havde planlagt. Ved p4 kommer katastrofen, tidstab på 6.30. Er ikke omhyggelig nok. Præcis samme fejl som ved SM stafet og indv 2013, poster i bregner / brombær kan ikke tages omhyggeligt nok! Slingre p7 - p8 og dette koster ca 40 sek. Hjerne black-out / begynderfejl p9 -> p10 (kig på kompasset???), dette koster 2 min, p 12-13 laver parallelfejl den grønne tæthed og bevoksningningsgrænsen, det er der mange der gør (eftersnak), men jeg må være for længe om at erkende dette, koster 3 min, samlet tidstab 12.10. Uden disse bom havde løbstiden været ca 57, lige uden for top 10. Ser jeg på winsplit er der et lille jævnt tidstab på øvrige stræk, som må skyldes et lidt lavere tempo sammenlignet med de bedste. Stor nedtur og skuffelse - jeg præsterede slet ikke som jeg havde ønsket. Eneste positive er, at fysisk holdt jeg hele vejen, kun de lange bakker / stejle bakker træk søm, men jeg var godt løbende også til sidst - det er teknikken, der halter.