Archive numérique de cartes d'orientation de Casper Lindemann
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Swiss Orienteering Week 2. etape (18-07-2016)
|
Træning på trailsporet ved Älmhult (23-07-2016) >>
Swiss Orienteering Week 3. etape (19-07-2016)
Catégorie:
Konkurrence
Carte/région:
Diavolezza
Organisateur:
SOW
Pays:
Schweiz
Discipline:
Langdistance
Résultats
Distance:
5.67 km
Temps:
60:30
HR moyen:
169
HR maximum:
186
3D Rerun
Dagens etape i Swiss Orientering Week blev løbet på djævlebjerget (Diavolezza) i ca. 2200 meters højde. Stævnepladsen var placeret for foden af kabineliften, og herfra gik ruterne op på bjerget. Et barsk åbent terræn, der mest bestod af løse klippeblokke men også lidt lynghede, som det var svært og tung at løbe i. Selve løbet gik godt. Men jeg lavede desværre et større bum ved post 6. Der var der mange poster og alle placeret i huller. Jeg blev derfor forvirret og løb til en forkert post. Herfra løb jeg videre til endnu en forkert post og således kom jeg mere og mere ud af kurs. I alt et bum på 6 min :o(
Min gps viser, at jeg løb 514 højdemeter fordelt på 263 stigning og 251 fald.
Se videoen fra dagen https://www.youtube.com/watch?v=u__bv0DxO08&feature=youtu.be (dagens etape starter ca. 30 sekunder inde i videoen)
Se fotos fra dagens etape på http://swiss-o-week.ch/en/sow2016/competitions/fotos-2016/sow2016-stage3.html
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer