Skaitmeninis Allan Søgaard orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rodyti prabėgimus
Paslėpti prabėgimus
|
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< Træning, Hvalsø Skovene Nord, Lang Svær (2017-05-30)
|
Sprint træning, Hvalsø, "Frankfurter" bane (2017-06-06) >>
Pinseweekend SM Lang, H40A (2017-06-05)
Kategorija:
Konkurrence
Žemėlapis/vietovė:
Grib Skov Mårum Ø
Organizatorius:
FIF Hillerød
Šalis:
Denmark
Rungtis:
Lang
Atstumas:
13.76 km
Laikas:
78:09
Vidutinis pulsas:
168
Maksimalus pulsas:
181
3D Rerun
God bane med flere vejvalg, og mulighed for lige på eller udenom flere steder. Men skoven var ikke alle steder hurtig, så ku godt betale sig med udenom et par steder. Gik overordnet ret fint, men var godt nok træt fra Post 20 og fremefter på det lange stræk.
Lavede et par små-fejl, feks:
Post 4: Svajede lidt til venstre og kom skævt, så den lange extra vej kostede 1min 30sek.
Post 5: Løber lige forbi lavningen uden at se den - skoven/buskene er forholdsvis tæt der omkring lavningen i forhold til det hvide.tt
Post 22: Meget lusket post der sidder puttet inde i noget krat ved de små grøfter. Mister dog kun max 1min, flere løbere en stor del mere der.
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti