Mit digitale o-kortarkiv :: VTR januar 2018 (21/01/2018)

Digital Orienteering Map Archive for Frederik Grue-Sørensen | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Korridorløb i Boserup (09/01/2018) |Vinter OL 3. afdeling 6km svær (27/01/2018) >>

VTR januar 2018 (21/01/2018)

Kategoria: Træning

Mapa/teren: Tølløse Skov

Organizator: OKR/Morten

Dystans: 9.62 km

Czas: 64:58

Średnie tętno: 163

Maksymalne tętno: 183

Fin tur i en våd og tåget skov. Småbommer p7. Lidt større p8, og til p15 kommer jeg ud af kurs. Til tider meget tungt at løbe i. Fx fra 15-16 var der siv og ujævn bund en pæn del af vejen. Banen udnyttede skoven (som jo har en beskeden størrelse) ret godt.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

VTR januar 2018 (21/01/2018)

VTR januar 2018 (21/01/2018)