Digitalt kartarkiv för Rasmus Møller Jess
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Flottsund Medel (2021-05-24)
|
O-Intervaller (2021-05-27) >>
UEM Morga (2021-05-26)
Kategori:
Træning
Karta/område:
Morga
Arrangör:
TG
Land:
Sverige
Sträcka:
4.56 km
Tid:
28:04
Genomsnittlig puls:
157
Maxpuls:
172
Løb kurvedelen først. Burde have holdt højden bedre til 3. Til post 5 prøver jeg stort set bare at ligge på kurven hele vejen. Ingen snitzel ved post 8, bliver snydt af det, men var det rigtige sted. Ellers fint. Lidt højere tempo på "Racing". Synes jeg gennemfører den del godt, har en sikker plan for alle posterne på skrænterne.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara