Pinseweekend SM Lang, H40A (05/06/2017)
Category: Konkurrence
Map/area: Grib Skov Mårum Ø
Organiser: FIF Hillerød
Country: Denmark
Discipline: Lang
Distance: 13.76 km
Time: 78:09
Average HR: 168
Maximum HR: 181
God bane med flere vejvalg, og mulighed for lige på eller udenom flere steder. Men skoven var ikke alle steder hurtig, så ku godt betale sig med udenom et par steder. Gik overordnet ret fint, men var godt nok træt fra Post 20 og fremefter på det lange stræk.
Lavede et par små-fejl, feks:
Post 4: Svajede lidt til venstre og kom skævt, så den lange extra vej kostede 1min 30sek.
Post 5: Løber lige forbi lavningen uden at se den - skoven/buskene er forholdsvis tæt der omkring lavningen i forhold til det hvide.tt
Post 22: Meget lusket post der sidder puttet inde i noget krat ved de små grøfter. Mister dog kun max 1min, flere løbere en stor del mere der.
Show comments (0)
 
Pinseweekend SM Lang, H40A (05/06/2017) Pinseweekend SM Lang, H40A (05/06/2017)