Digitalní archív orienťáckých map pro Søren Nielsen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Tirsdagstræning (06.05.2014)
|
VTR (07.12.2014) >>
O-intervalstafet tirsdagstræning (20.05.2014)
Kategorie:
Træning
Mapa/oblast:
Ravnsholte/Aunstrup
Pořadatel:
Kim
Skutečná délka:
7.77 km
Čas:
108:36
3D Rerun
Der er jo ikke nohget at prale af, men her får I alligevel mit løb... Her er et skoleeksempel på hvad der sker når man ikke tager sin kondition- og tekniktræning alvorligt. Det går egentligt ok til p5, på nær lidt findorientering lige inden p5. Herfra spiller min halvdårlige kondition ind på mine orienteringsevner = slidsomt og dårlig koncentration. Erfaring: Orienteringsevnen stiger propersionelt med konditionen. Men skoven var vidunderlig og løbet var udfordrinde og veltilrettelagt, tak til Kim.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož