Digital Orienteering Map Archive for Søren Nielsen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Tirsdagstræning (06/05/2014)
|
VTR (07/12/2014) >>
O-intervalstafet tirsdagstræning (20/05/2014)
Kategoria:
Træning
Mapa/teren:
Ravnsholte/Aunstrup
Organizator:
Kim
Dystans:
7.77 km
Czas:
108:36
3D Rerun
Der er jo ikke nohget at prale af, men her får I alligevel mit løb... Her er et skoleeksempel på hvad der sker når man ikke tager sin kondition- og tekniktræning alvorligt. Det går egentligt ok til p5, på nær lidt findorientering lige inden p5. Herfra spiller min halvdårlige kondition ind på mine orienteringsevner = slidsomt og dårlig koncentration. Erfaring: Orienteringsevnen stiger propersionelt med konditionen. Men skoven var vidunderlig og løbet var udfordrinde og veltilrettelagt, tak til Kim.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz