Archive numérique de cartes d'orientation de Rasmus Møller Jess
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Det uofficielle OK Roskilde Mesterskab i Mellemdistance (19-06-2016)
|
Månedens Bane Juni 2016 (01-07-2016) >>
Skt Hans Løb (21-06-2016)
Catégorie:
Træning
Carte/région:
Ny Tolstrup
Organisateur:
OKR
Pays:
Danmark
Distance:
3.71 km
Temps:
27:54
HR moyen:
179
HR maximum:
191
3D Rerun
Løb meget roligt, var træt og havde alt for høj puls? Jeg Løb ekstremt dårligt til post 1, men jeg skærpede mig lidt syntes at mine retninger var dårlige i Søndags så jeg forsøgte at løbe så lige på jeg kunne efter post 2 og næsten kun bruge kompasset, det gik rigtigt godt i perioder...
Uret gik ud efter post 11, og det sidste så kedeligt ud så jeg løb hjem fra post 15..
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer