Archive numérique de cartes d'orientation de Allan Søgaard
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Træning, Boserup, Bane 16Lang (28-12-2019)
|
Nytårstræningsløb, Karlstrup Kalkgrav, Sort Lang (05-01-2020) >>
Vintercup, Farum Lillevang, H40 (04-01-2020)
Catégorie:
Konkurrence
Carte/région:
Farum Lillevang
Distance:
8.66 km
Temps:
56:14
HR moyen:
157
HR maximum:
182
3D Rerun
Godt vejr til Vintercup i år indtil videre, så igen en dejlig tur i skoven. Gik rigtigt godt, men har desværre svært ved at se hvilke poster jeg skal ha i det virvar af 14 stræk bestående af kun 6 poster efter post 2. Efter post 7 får jeg ikke læst den rigtige "næste post", så løber imod Post 9, og jeg opdager det først midt på strækket. Lidt underligt med Post 3/8/14, som har postnummer angivet ca 4cm fra cirklen. Men teksten blokkerede jo nok nogle vejvalg fra post 2. Jeg må være lidt mere omhyggelig med at tælle poster.... :)
Resten af banen gik helt fint i mit eget tempo, da jeg jo havde mistet 2.5 min ved ovenstående, så var røget af "toget". 8:00 min/km.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer