Månedens bane juni 2016 (12/06/2016)
Kategoria: Træning
Mapa/teren: Himmelev Skov
Organizator: OKR
Dystans: 3.57 km
Czas: 19:38
Średnie tętno: 161
Maksymalne tętno: 178
Månedens bane. 2. gennemløb, små 10 minutters pause efter første gennemløb. 2:13 hurtigere end første gang - samme vejvalg, men stort set uden kortlæsning. Trækker jeg de 40sek roderi (i 1.løb) ved post 9 fra, har jeg brugt lidt over 7% på orienteringstekniske opgaver i første gennemløb.
Ukryj komentarze (0)
Dodaj komentarz
Zapisz
 
Månedens bane juni 2016 (12/06/2016) Månedens bane juni 2016 (12/06/2016)