Digital Orienteering Map Archive for Allan Søgaard
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Natcup 1.afd, Slagslunde Skov, H2 (30/10/2019)
|
Byløb, Havdrup (Part 1) (05/11/2019) >>
VTR og Klubmesterskab, Valborup-Helvigstrup (02/11/2019)
Kategoria:
Konkurrence
Mapa/teren:
Valborup-Helvigstrup
Organizator:
Hvalsø Ok
Kraj:
Denmark
Dystans:
11.33 km
Czas:
78:33
Średnie tętno:
159
Maksymalne tętno:
180
3D Rerun
Virkelig god bane, hvor udenomsvejvalg generelt var for lange til at være en fordel. Samtidig hård skov at løbe i med alle de grene i bunden, samt bakker og dybe grøfter, men det var fedt! Kun få fejl:
Post 7: kommer for langt imod venstre, men ser hurtigt retning er gal, så mister kun 1 min.
Post 5: strækket ligepå blir lidt zig-zag, da de åbne områder snyder mig lidt. Der er nok også 1min der.
Fra Post 10-11 er den lille mose midt på strækket vildt tæt bevokset, nærmest uigennemtrængeligt omkring vestlige side af mosen, så mister lidt tid der, da jeg jo ikke må løbe ud på marken.
8:38 min/km.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz