Arquivo digital de mapas de orientação de Allan Søgaard
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< WMOC 2018 Long Final, Grib Skov, M45A (13-07-2018)
|
Roskilde 3-dages, Etape 1, Pedersted Borup Jonstrup, Bane 1 (09-08-2018) >>
Mellem-distance træning, Boserup (07-08-2018)
Categoria:
Træning
Mapa/Área:
Boserup
Organisação:
OK Roskilde, Janne Brunstedt
Disciplina:
Middle distance
Distância:
6.07 km
Tempo:
37:36
Pulsação média:
138
Pulsação máxima:
181
3D Rerun
Rigtig god mellem-distance træning med mange poster og lige på for det meste. Kommer meget langsomt fra start, mens det går mere flydende sidste halvdel. Fra post 3-4 kommer får jeg ikke checket kompasset og kommer skævt til en forkert lavning. Ren sjusk og 1,5min spildt der.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar