Digitalt kartarkiv for Rasmus Møller Jess
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< UTH#4 Natt-Medel (03.12.2016)
|
Riktnings-OL (13.12.2016) >>
UTH#5 Langtur i Nåsten (04.12.2016)
Kategori:
Træning
Kart/område:
Nåsten
Arrangør:
Albin Ridefelt
Distanse:
16.99 km
Tid:
133:55
Gj.sn. HR:
150
Maksimum HR:
167
3D Rerun
Løb roligt og behersket, Virkeligt godt fokus hele vejen, kunne orientere meget metodisk og havde godt flow på store dele af banen, dog blev flowet lidt brudt efter anden sløjfe hvor jeg senere får hjerneblødning til næstsidste. Fin afslutning på et fint fint UTH.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre