Digital Orienteering Map Archive for Frederik Grue-Sørensen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Superlørdag bane 1 Lige På (svær lang) (28/01/2017)
|
Superlørdag bane 2 Vejvalg (svær lang) (28/01/2017) >>
Superlørdag bane 1 Stivejvalg (svær lang) (28/01/2017)
Kategoria:
Træning
Mapa/teren:
Boserup Skov
Dystans:
3.33 km
Czas:
16:39
Średnie tętno:
170
Maksymalne tętno:
181
3D Rerun
Smider et par sekunder i første sving (overser stien). Får løbet lidt for meget terræn i udløbet fra p5, og endeligt får jeg løbet ned af den forkerte sti til mål - igen lidt ekstra terrænløb i forhold til øvelsen. 600m længere men 18 sek hurtigere end 'lige på'. Trykker også en del mere på da jeg ikke skal koncentrere mig om kompasset.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz