 |
 |
Klub / Aktiviteter
Tirsdagstræning med skovsprint i Boserup 12/9.
Tirsdag den 12. september skal vi løbe skovsprint. Dvs. sprint, som man oftest løber i park og by, men i denne gang bliver det i stedet i Boserup skov, så almindeligt O-løbe tøj og sko anbefales.
|
Mødested: Stikrydset lidt nord for den "høje" P-plads på Boserupvej. Start: Individuel, fra kl. 17:45-18:15. MiniORK kan starte fra 17:30. Der er 5 ganske korte, svære baner (1,3-1,4 km), som du kan løbe så mange af, som du har lyst og krafter til. Du skal løbe banerne i højt tempo, og for at kortet er lettere at læse i fart, er det i 1:5000. Der en desuden en let bane på 2,3 km og en begynderbane på 1,7 km. |
|
Der er udlevering af kort i skoven.
Kort:
Udsnit af Boserup-kortet i 1:5000.
Der er selvfølgelig Sportident enheder på posterne, så husk din Sportident. Har du ikke en Sportident, han du låne en af klubben.
Janne
OBS! Efter træningen er der Fællesspisning. Husk tilmelding til Hanne på mail himp@familie.tele.dk senest søndag kl. 21:00 eller sms til 21 28 23 37 senest mandag kl. 15:00.