Tirsdagstræning med tusmørkeløb i Hyrdehøj 22/10.

Tirsdagens træning foregår i Hyrdehøjskoven med start og mål ved klubhuset og få poster på klubhuskortet på vej til Hyrdehøj.

Posterne er en kombination af refleksstativer og faste poster.
Der benyttes Sportident, så husk din brik. Har du ingen, kan du låne en af klubben.
Der er muligvis ikke SI-enheder på alle poster.

Kort: Hyrdehøj, senest revideret oktober 2019, 1:5000.

Baner:

• Svær, Lang: 5,1 km, 17 poster
• Svær, Kort: 4,3 km, 16 poster
• Mellemsvær: 3,6 km, 12 poster
• MiniORK: 1,4 km, 10 poster (kun på klubhus kortet)

Der kan startes fra kl. 17:45 - 18:15.
MiniORK kan starte fra 17:30.
Postindsamling kan begynde 18:45 af hensyn til spisningen.
Husk pandelygten til kortlæsning; det bliver hurtigt mørkt.

Tilmelding: Ikke nødvendig - men send gerne en mail med baneønske og Sportident nr. til j.brunstedt@yahoo.co.uk, så jeg ved, hvor mange kort, der skal printes på forhånd.

Hilsen
Janne

OBS! Efter træningen er der Fællesspisning. Husk tilmelding til Inge Meidahl. Udfyld denne formular senest søndag kl. 22:00. Se hvem der er tilmeldt.