Nye ugens baner i Hvalsø med ekstra lang bane.

Der er nye "Træn selv" baner i Hvalsø skoven - denne gang med en ekstra lang bane. Parkering er igen på P-pladsen for enden af Skovvej i Hvalsø; herfra er der kort til start og mål.

De 4 nye baner:

• Kort bane 3,1 km
• Mellem bane 5,1 km
• Lang bane 6,5 km
• Ekstra lang bane 9,5 km

Banerne er pdf filer lige til at printe.

Der er skærme på alle poster inkl. start og mål.

Posterne på banerne fra uge 12 og uge 13 er der stadig - dog uden start/mål poster.

Man bestemmer selv, hvornår man har lyst til at løbe banerne, og man må gerne prøve flere gange.

Banerne er lagt på O-Track, så kan du lægge dit track ind.

Har du ikke mulighed for selv at printe banerne, så kommer der nogle eksemplarer i klubhuset.

God tur i hvalsø skoven

Med venlig hilsen
Michael Leth Jess