Uge 16 baner i Avnstrup.

I uge 16 er der igen "Træn selv" baner i Hvalsø skoven med udgangspunkt i Avnstrup. Parkering er på parkeringspladsen vest for Avnstrup centret. Se Google Maps.

De 4 baner:

• Kort bane 3,0 km
• Mellem bane 5,2 km
• Lang bane 6,8 km
• Ekstra lang bane 9,0 km

Banerne er pdf filer lige til at printe.

Der er skærme på alle poster.

Posterne på banerne fra uge 15 vil blive indsamlet senest tirsdag (14/4).

Man bestemmer selv, hvornår man har lyst til at løbe banerne, og man må gerne prøve flere gange.

Banerne er lagt på O-Track, så kan du lægge dit track ind.

Har du ikke mulighed for selv at printe banerne, så kommer der nogle eksemplarer i klubhuset.

God tur i Avnstrup

Med venlig hilsen
Hans og Inger Jessen