148c i Lunsen (05-02-2017)
Catégorie: Træning
Carte/région: Lunsen
Organisateur: Milos Nykodym
Pays: Sverige
Distance: 16.4 km
Temps: 133:27
HR moyen: 158
HR maximum: 183
Reel perlekæde i Lunsen med Milos, Rassmus, Ken og Oskar. skiftedes til at orientere hver 10 post. Jeg 0-10, 50-60, 100-106, kortede af og løb selv efter, ville ikke løbe mere end 2h. Ikke så svært at løbe fra punkt til punkt i lunsen, men det blev alligevel ret intenst! sjov træning, og perf. i skoven idag. Har nok løbet flere poster idag end i hele Januar.
Montrer les commentaires (2)
 
148c i Lunsen (05-02-2017) 148c i Lunsen (05-02-2017)