148c i Lunsen (05/02/2017)
Категорія: Træning
Карта/область: Lunsen
Організатор: Milos Nykodym
Країна: Sverige
Довжина шляху: 16.4 km
Час: 133:27
Середній HR: 158
Максимальний HR: 183
Reel perlekæde i Lunsen med Milos, Rassmus, Ken og Oskar. skiftedes til at orientere hver 10 post. Jeg 0-10, 50-60, 100-106, kortede af og løb selv efter, ville ikke løbe mere end 2h. Ikke så svært at løbe fra punkt til punkt i lunsen, men det blev alligevel ret intenst! sjov træning, og perf. i skoven idag. Har nok løbet flere poster idag end i hele Januar.
Показати коментарі (2)
 
148c i Lunsen (05/02/2017) 148c i Lunsen (05/02/2017)