Digital Orienteering Map Archive for Rasmus Møller Jess
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Sprintjog Ekeby (27/01/2017)
|
O-Tek Vedyxa (07/02/2017) >>
148c i Lunsen (05/02/2017)
Kategoria:
Træning
Mapa/teren:
Lunsen
Organizator:
Milos Nykodym
Kraj:
Sverige
Dystans:
16.4 km
Czas:
133:27
Średnie tętno:
158
Maksymalne tętno:
183
3D Rerun
Reel perlekæde i Lunsen med Milos, Rassmus, Ken og Oskar. skiftedes til at orientere hver 10 post. Jeg 0-10, 50-60, 100-106, kortede af og løb selv efter, ville ikke løbe mere end 2h. Ikke så svært at løbe fra punkt til punkt i lunsen, men det blev alligevel ret intenst! sjov træning, og perf. i skoven idag. Har nok løbet flere poster idag end i hele Januar.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
2
)
Claus
:
Perlekæde ??? Det er jo et helt mavebælte til en elefant ... Var der skærm sat ud på alle poster ?
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/show_comment.php on line 18
Rasmus
:
Nej, ingen poster sat ud overhovedet
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/show_comment.php on line 18
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz