Архів спортивних карти. Користувач: Jakob Søndergaard Jensen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Kredsløb - åben 2 (08/05/2016)
|
Tirsdagstræning (17/05/2016) >>
Månedens bane (15/05/2016)
Категорія:
Træning
Карта/область:
Boserup
Довжина шляху:
5.29 km
Час:
40:36
Середній HR:
156
Максимальний HR:
167
3D Rerun
Fed ide med månedens bane - rigtig god motivation til en ekstra gang træning. Lægger åbenbart for hårdt ud til min nuværende form (selvom farten ikke var imponerende). Er i hvertfald helt færdig allerede efter at være løbet ind gennem hugningen til post 10. Det koster både fart + et par dumme bom på den sidste halvdel af banen. På vej til post 13 får jeg løbet fra en grøft ved et forkert knæk og dermed i forkert retning (kompas!) og til post 19 ser jeg en post efter at jeg passerer den store sti - tror det er post 20 og at jeg er kommet for langt mod syd - men det var jo post 19!
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти