OK Roskilde

Roskilde 3-dages er 3 træningsløb for medlemmer af OK Roskilde, Hvalsø OK,
Holbæk OK og Køge OK.

1. Etape Torsdag 11. august	Himmelev skov Banelægger: Bjørn Jørgensen	Løbet arrangeres af OK Roskilde. Alm. individuel orienteringsløb. "Put and Run".	Instruktion Tilmeldingsliste Startliste Resultater Mellemtider
2. etape Tirsdag 16. august	Boserup Banelægger: Gunnar Grue-Sørensen	Løbet arrangeres af Køge OK. Alm. individuel orienteringsløb. "Put and Run".	Instruktion Tilmeldingsliste Resultater Mellemtider Samlet efter 2 etaper
3. etape Tirsdag 23. august	Helvigstrup Banelægger: Hvalsø OK	Løbet arrangeres af Hvalsø OK. Alm. individuel orienteringsløb. "Put and Run".	Instruktion Tilmeldingsliste Resultater Mellemtider Samlet resultat

Der er følgende baner at vælge mellem:

Bane 1: ca. 7 km svær
Bane 2: ca. 5 km svær (herre / dame)
Bane 3: ca. 3 km svær (herre / dame)
Bane 4: ca. 4 km mellemsvær (herre / dame)
Bane 5: ca. 3 km let
Bane 6: ca. 2 km begynder
Start mellem kl. 18:00 og 19:00, på etape 1 og 2. Seneste start 18:30 på etape 3.
Der vil ikke være løse postdefinitioner.
Der benyttes Sportident på alle 3 etaper. Hvis du ikke selv medbringer brik betales 10 kr. for leje.
Instruktioner kommer her på siden efterhånden som banelæggerne har løbene klar.

Tilmelding:

Du skal tilmelde dig løbene senest torsdagen før kl. 19:00.
For medlemmer af OK Roskilde skal det ske via "Løbstilmelding" eller til Morten Jensen.
Løbere fra andre klubber tilmelder sig som ovenfor eller til den respektive klubs egen klubtilmelder.
Husk at angive hvilken bane du vil løbe: Bane 1, 2, 3, 4, 5 eller 6 og evt. Sportident nummer.
Pris 25 kr. per etape. Børn under 15 (H/D-14) løber gratis, hvis alder angives.
Har du ikke din egen Sportident brik, kan du leje en. Det koster 10 kr.
Der er begrænsede muligheder for eftertilmelding, da kort vil være fortrykt med baner.