Tirsdagstræning 15/12: Julestafet med Sportident fra klubhuset .

Moment: Enmandsstafet med gaflinger.

Mødetid/sted: Kl. 18.00 / Klubhuset.

Start: Fællesstart senest 18:05.

Kontrolsystem:
Obs! Der bruges Sportident, så husk din brik. Har du ingen, kan du låne en af klubbens. .

Der er 4 baner:

• Lang, 5,0 km, 22 poster med fællesstart
• Kort, 4,1 km, 18 poster med fællesstart
• Let, 2,0 km, 14 poster
• Begynder, 1,7 km, 14 poster

Lang og kort starter samtidigt, så der bliver mange at løbe om kap med.

Pandelampe: Selv om der de fleste steder er gadebelysning. er det en god ide, at have en god pandelampe med.

Posterne indsamles fra 19:00, så det nås inden julemiddagen.

Janne

Efter træningen er der Julemiddag.
Husk tilmelding til Hanne på mail (himp@familie.tele.dk) inden søndag kl. 20:00 eller sms til 21 28 23 37 inden mandag kl. 15:00.