Roskilde 3-dages 3.etape instruktion

Nyt: Se hvem du skal slå i aften på listen over løbere der har gennemført 2 etaper.

O-løb tirsdag 24-8-2010 i Ravnsholte, Hvalsø.

Parkering: Parkering på parkeringspladser som anvist i Google maps Google maps.

Afstand fra Parkering til start/mål 800 - 1500 meter. Cykel kan anbefales.

Start i grupper på bane 1 til 3 efter startliste 1810 til 1830, Poster indsamles fra kl. 2000.

Startgrupperne kaldes frem med et minuts mellemrum, og løberne skal straks begive sig hen til kassen med sorterede kort og have udleveret det rigtige kort med deres banevariant. Løberne skal derfor på forhånd finde ud af hvilken startgruppe og hvilken banevariant de skal løbe. SE venligst den reviderede startliste med tilknyttede baner Når starten annonceres skal løberne efter tur stemple start (put and run).

Der er følgende baner at vælge mellem:

• Bane 1: 7.4 km svær
• Bane 2: 5.6 km svær (herre / dame)
• Bane 3: 3.6 km svær (herre / dame)
• Bane 4: 3.6 km let
• Bane 5: 2.1 km begynder

Banelægger Roskilde Ok / Asger Jensenk

Tilmelding:

• Du skal tilmelde dig løbene senest kl. 1800 søndagen før etape 2 og 3.
• For medlemmer af OK Roskilde skal det ske til: Morten Jensen.
• For medlemmer af Køge OK skal det ske til: Niels Jørgen Pedersen.
• Løbere fra andre klubber tilmelder sig til den respektive klubs egen klubtilmelder.
• Husk at angive hvilken bane du vil løbe: Bane 1, 2, 3, 4 eller 5. og ikke "den lange", "den mellem" og lignende.
• Pris 25 kr. per etape. (20 kr. for børn). Husk at angive Sportident briknummer ved tilmelding.
• Hvis du ikke har din egen Sportident brik, undlader du at angive noget nummer. Så bliver du automatisk tildelt en lejebrik for 10 kr.