Nyheder 2010-2011 fra OK Roskilde

09.01.11: Tirsdagstræning med korridor-orientering 11/1
08.01.11: Instruktion og starliste til NatCup 12. jan.
07.01.11: Plan for Ungdomskurser 2011
06.01.11: Klubaften om kost den 9. marts
06.01.11: Datoer for forårets fællesspisning
04.01.11: Om oprykning og klasser for ungdomsløbere
03.01.11: Byløb flyttet til tirsdag 18/1
02.01.11: Byløb tirsdag 4/1 (måske!!!)
30.12.10: Indkaldelse til generalforsamlinger
27.12.10: Resultat fra juleløbet
25.12.10: Sidste: Deltag i juleløbet evt. med ski
25.12.10: Nytårsstafet 2011 AFLYST
20.12.10: Reviderede byløbsresultater og samlet stilling
20.12.10: Juleafslutnings-træning tirsdag 21/12
19.12.10: Nyt fra Dansk Orienteringsforbund om kurser m.m.
18.12.10: Lørdagsløb i Boserup aflyst i dag 18/12
14.12.10: Will it be Runaway Bride?
13.12.10: Pointstillingen efter vinterens 5. VTR-løb
12.12.10: Vigtig information om juleløb
12.12.10: Tirsdagstræning med sprint i Hyrdehøj 14/12
12.12.10: Resultater og mellemtider fra VTR i Hedeland
10.12.10: Instruktion til VTR i Hedeland søn. 12. dec.
09.12.10: Resultater fra byløbet 7. dec.
09.12.10: FIF arrangerer Ski-O mesterskab lør. 11. dec.
06.12.10: Pointstillingen efter vinterens 4. VTR-løb
06.12.10: Skiorientering i Boserup
05.12.10: Nytårsstafet 2011
04.12.10: Mere om Sommerferie orienteringsløb
03.12.10: Skiorientering sammen med lørdagsløb
03.12.10: Instruktion til byløb tirsdag 7. dec. 2010
02.12.10: OK Roskildes Nyhedsbrev December 2010
02.12.10: Herlufsholm OK indbyder til VTR-løb
01.12.10: Gymnatikken starter kl. 18 den 2. dec. 2010
30.11.10: HUSK tilmelding til byløb 7. dec. 2010
30.11.10: Boserupløb på lørdag med varm kakao
29.11.10: Tirsdagstræning med intervaller 30/11
27.11.10: VTR løb i Avnstrup 28/11 AFLYST
23.11.10: Pointstillingen efter vinterens 3. VTR-løb
22.11.10: Mountain bike orientering i sne og mudder
22.11.10: Stafettræning på tirsdag (23/11) i Boserup
19.11.10: Vinter O-løb under varmere himmelstrøg
16.11.10: Pointstillingen efter vinterens andet VTR-løb
15.11.10: Tætte opgør for OKR-løbere ved Jættemilen
14.11.10: Mathilde nr. 2 til AL-Sprinten
12.11.10: Vinterkonkurrence: O-oplevelser på Bloggen
11.11.10: Holbæk OK indbyder til VTR-løb i Kårup
10.11.10: Indbydelse til byløb 7. dec. 2010
09.11.10: Pointstillingen efter vinterens første VTR-løb
08.11.10: Tirsdagstræning med nat-løb i Boserup 9/11
07.11.10: Pointstillingen efter vinterens første byløb
05.11.10: Klubaften om sommerferie O-løb torsdag 2/12
04.11.10: Glade børn i skoven på skolernes motionsdag
03.11.10: Tobias' beretning fra Århus Coastzone Challenge
02.11.10: Resultaterne fra vinterens første Byløb
02.11.10: Info om VTR-løbet i Klinteskoven på Møn 7/11
01.11.10: Nyt tilbud: Gymnastik
01.11.10: OKRs ungdomspokal tildelt Mathilde Boesen
01.11.10: Inge Jørgensen vinder Bornholm Höst Open
31.10.10: Byløb tirsdag 2/11 fra klubhuset
31.10.10: OK Roskildes klubmestre 2010
29.10.10: Stemmesedel til klubmesterskaberne
29.10.10: Ny tirsdags-træningsplan indtil januar 2011
27.10.10: Startliste til klubmesterskabsløbet 30/10
26.10.10: Tirsdagstræning med nat-intro i Hyrdehøj 26/10
25.10.10: Debutantløb i Boserup
25.10.10: Resultater, stillinger og statistik fra Østkredsen
19.10.10: Læs Mathildes beretning fra Blodslitet på Bloggen
17.10.10: Indbydelse til Klubmesterskabsfest 30/10
15.10.10: Så er det tid til at arrangere byløb
12.10.10: Test en pandelampe
11.10.10: Ungdomstræning fra klubhuset 12/10
10.10.10: Tirsdagstræning i Boserup 12/10
06.10.10: Indbydelse til VTR-løb 2010-2011
04.10.10: Tirsdagstræning med Skovsprint i Boserup 5/10
04.10.10: Indbydelse til løb i Nat-cup serien
02.10.10: Læs Andreas' beretning fra JEC på Bloggen
30.09.10: Indbydelse til klubmesterskabsløb
29.09.10: Der er oprettet en Blog for OK Roskilde
27.09.10: Nyt klubtøj i OK Roskilde
27.09.10: OK Roskilde på TRIM2010 messe
25.09.10: Tirsdagstræning med "Ræveløb" i Boserup 28/9
24.09.10: Statistik om divisionsturneringen er opdateret
22.09.10: Vi fejrer oprykningen til 1. division
20.09.10: Billeder fra divisionsmatchen
19.09.10: OK Roskilde rykker op!
19.09.10: Tirsdagstræning (21/9) i Ny Tolstrup
17.09.10: Kunne du tænke dig at prøve orienteringsløb
16.09.10: OK Sørø og OC Slagelse indbyder til natløb
15.09.10: DM-medaljestatistikken er ajourført
14.09.10: Andreas udtaget til Junior European Cup
14.09.10: Tirsdagstræning for ungdomsløbere 14/9
13.09.10: Information om divisionsmatchen
13.09.10: Guld til Inge og bronze til Andreas ved DM Lang
12.09.10: Stjerneløb på tirsdag (14/9) i Boserup
12.09.10: OK Roskildes Nyhedsbrev September 2010
11.09.10: Sølv til John T, Bjarne og Janne i DM stafet
11.09.10: En smuk aften i Roskilde
06.09.10: Tirsdagstræning for ungdomsløbere 7/9
30.08.10: OK Roskilde nr. 11 til Midgårdsormen
30.08.10: Guld, to sølv og en bronze til OKR ved DM Mellem
29.08.10: Stafettræning på tirsdag (31/8) i Boserup
26.08.10: Per Jessen og Untamed New England
25.08.10: Resultater og mellemtider fra 3 dages 3. etape
24.08.10: Se listen over hvem du skal slå i aften
23.08.10: Revideret startliste og instruktion 3. etape
19.08.10: Vinderne af sommerens fotokonkurrence
18.08.10: Resultater fra Roskilde 3 dages 2. etape
16.08.10: Tilmeldinger til Roskilde 3 dages 2. etape
15.08.10: Del dine kort og vejvalg på O-kortmappen.dk/okr
14.08.10: Instruktion til Roskilde 3 dages 2. etape
13.08.10: Resultater og mellemtider fra 3 dages 1. etape
12.08.10: Tilmeldinger til Roskilde 3 dages 1. etape
11.08.10: SkovCup løbene starter den 18. august
11.08.10: Anders' beretning fra OO-Cup, Slovenien
08.08.10: Orienteringsløb i Boserup starter igen 14/8.
02.08.10: Inge 1 sek. fra medalje ved WMOC i Schweiz
31.07.10: Ny tirsdags-træningsplan indtil oktober
30.07.10: Datoer for efterårets fællesspisning
27.07.10: Ungdoms-aktiviteter efter sommerferien
26.07.10: Indbydelse til ungdomsmøde den 10. august
25.07.10: Mogens' beretning fra JWOC-Tour
24.07.10: Hjælpere til SMUK Kvindeløb den 9. september
23.07.10: Nu instruktion til Roskilde 3 dages 1. etape
15.07.10: Lokal omtale af Andreas og JWOC
13.07.10: Andreas Boesen om det fantastiske junior-VM
12.07.10: Kirsten Juda vinder det grønlandske mesterskab
11.07.10: Bronze til Andreas ved junior-VM
09.07.10: Andreas Hougaard Boesen klar til finalen fredag
05.07.10: Andreas blandt verdens 10 bedste
02.07.10: OK Roskildes Nyhedsbrev Juni 2010 er udsendt
24.06.10: Indbydelse til Roskilde 3-dages
23.06.10: Resultater fra Sct. Hans Adventure race
20.06.10: Billeder fra Ballerup Sommer Cup
18.06.10: Tre sejre til OKR ved Ballerup Sommer Cup
14.06.10: Lørdagsløbene i Boserup holder sommerpause
13.06.10 Tirsdagstræning med "Rævejagt" i Boserup 15/6
13.06.10: Sct. Hans Adventure race - Instruktion
12.06.10: Flere resultater fra Parkstafetten
11.06.10: Zoltan siger på gensyn
10.06.10: Lørdags-træningsløb med rigtige poster
09.06.10: Flotte resultater i Parkstafetten
07.06.10: Beretning fra klubturen
04.06.10: Alle resultater i divisionsturneringen
04.06.10: Månedens vinderfoto er valgt
03.06.10: Andreas Boesen vinder DM i Banelægning
01.06.10: OKR mere synlig
01.06.10: Vores første MTB-O løb
31.05.10: Billeder fra divisionsmatchen
31.05.10: Tirsdagstræning med mangepostløb i Hedeland 1/6
30.05.10: OK Roskilde vinder 2. division
30.05.10: Inge og Ann-Sofie vinder Belgisk 3 dages
29.05.10: Andreas udtaget til Junior-VM
28.05.10: Rolf og Kent vinder O-biathlon i Sverige
28.05.10: Information om divisionsmatchen
20.05.10: Den sidste telefonbog er uddelt
19.05.10: "Knap" med link til SMUK Kvindeløb på forsiden
16.05.10: Våd, Vådere, Amager
15.05.10: Tirsdagstræning med stjerneløb i Boserup 18/5
14.05.10: Sankt Hans Adventure Race 22. juni
13.05.10: Andreas Boesen nr. 2 til KUM
11.05.10: SprintCup mellemtider på Winsplits
10.05.10: Tirsdagstræning med O-intervaller i Boserup 11/5
10.05.10: IK Hellas afholder Parkstafet for 17. gang
09.05.10: Divisionsmatch 30. maj
07.05.10: Billeder fra Tiomila 2010
06.05.10: Beretning fra Tiomila 2010
06.05.10: Resultater fra sprintcup 5. maj
03.05.10: Startliste til sprintcup 5. maj
01.05.10: Klubaftener om skader og MTB-O
29.04.10: Tirsdagstræning i Ny Tolstrup 4/5
28.04.10: DM-, SM- og påske- statistik opdateret
26.04.10: Første nr. af OK Roskildes Nyhedsbrev er udsendt
26.04.10: Solen skinnede igen til DM Sprint
25.04.10: Sølv til Inge Jørgensen ved DM-Ultralang
25.04.10: Mellemdistance-træning på havnen tirsdag 27/4
24.04.10: Sølv til Andreas H. Boesen ved DM Sprint
24.04.10: OK Roskilde arrangerer SprintCup onsdag 5. maj
23.04.10: Otte ungdomsløbere fra OK Roskilde til KUM
23.04.10: Ny tirsdags-træningsplan indtil sommerferien
22.04.10: Prøv et orienteringsløb i Roskilde bymidte
21.04.10: HUSK tilmelding til klubtur til Sletten senest 2. maj
20.04.10: Indbydelse til JWOC/Publikumsløb i Nordjylland
20.04.10: Følg dine helte i det svenske - LIVE!
19.04.10: Billeder fra SM-stafet og SM-lang
19.04.10: Medaljer til SM i week-enden
18.04.10: Stafettræning i Boserup tirsdag 20/4
15.04.10: Besøg af OK Roskildes hovedsponsor
14.04.10: Lidt af OK Roskildes historie
11.04.10: 2 guld og en bronze ved DM nat
11.04.10: Tirsdagstræning med sprint i Hyrdehøj 13/4
10.04.10: Kom og prøv orientering i Boserup
09.04.10: Juryen har talt: Månedens vinderfoto
09.04.10: Indbydelse til Pinseløb på Vesterlyng
07.04.10: Sommertid og dermed U-træning i skoven
05.04.10: Billeder fra Påskeløbet 2010
05.04.10: Tirsdagstræning med stjerneløb i Boserup 6/4
05.04.10: Påskeløb 2010
30.03.10: Flotte resultater fra Spring Cup
29.03.10: Eigil Sørensen er stille sovet ind
28.03.10: Tirsdagstræning med sprint i Byparken 30/3
26.03.10: Opdateret invitation til klubtur til Sletten
25.03.10: On line Indmeldelse i OK Roskilde
23.03.10: To sølv og en bronze ved SM-Nat (nu med foto)
22.03.10: Tirsdagstræning med o-golf i Boserup 23/3
20.03.10: SkovCup løbene starter den 21. april
19.03.10: Ungdomspokal til Tobias og Michael
19.03.10: To sølv og en bronze til OKR ved SM-Nat
17.03.10: Samlet pointstillingen efter VTR-finaleløbet
17.03.10: OK Roskildes hjemmeside oppe igen
07.03.10: Klubaften med Adventure Race fra Portugal
06.03.10: Tirsdagstræning med korridor løb i Boserup 9/3
05.03.10: VTR-Finalen 13/3: Point før finalen
04.03.10: Pointstillingen efter vinterens sidste byløb
03.03.10: Månedens foto for februar er fundet
02.03.10: Resultatliste fra byløb 2. marts
01.03.10: Pointstillingen efter vinterens 11. VTR-løb
01.03.10: Ny tirsdags-træningsplan for foråret indtil maj
28.02.10: Zoltan Szep ny ungdomstræner i OKR
28.02.10: X-Factor ved Spring Cup!
28.02.10: Amalie Tripax udtaget til U16 landsholdssamling
25.02.10: Indbydelse til 5. byløb 2. marts
25.02.10: Forårets løbprogram for ungdomsløbere
25.02.10: Divisionsmatchen 7/3 aflyst pga. sne
23.02.10: Referat fra OK Roskildes generalforsamling
22.02.10: Pointstillingen efter vinterens 10. VTR-løb
22.02.10: Påsketur 1-3. april 2010
13.02.10: Tirsdagstræning med løb i Boserup 16/2
11.02.10: Gi'r du en hånd?
10.02.10: Aflysning af VTR-løb i Lellinge 14/2
10.02.10: Dysten om Ungdomspokalen starter 14. marts
10.02.10: O-Butikken besøger klubhuset tirsdag den 16/3
09.02.10: Pointstillingen efter vinterens 4. byløb
09.02.10: Pointstillingen efter vinterens 9. VTR-løb
08.02.10: OK Roskildes hjemmeside har fået nyt layout
08.02.10: Månedens foto er fundet
08.02.10: Tirsdagtræning med sprint i Sct Hans området 9/2
08.02.10: Ungdom hyldet ved Børneidrætsfest
07.02.10: OK Roskildes danske mestre hædret
07.02.10: Resultater fra ski-oreintering i Valborup
06.02.10: Hovedsponsor besøger klubben
05.02.10: Resultater fra byløb i snestorm
05.02.10: Springcupkagebagere søges
04.02.10: VTR-løb søn 7/2 flyttet til Oringe ved Vordingborg
03.02.10: Andreas Boesen støttes af Elite Sport Roskilde
03.02.10: Mere om skiorientering i Valborup på lørdag
02.02.10: Sponsoraftale med Sparekassen Sjælland på plads
02.02.10: Pointstillingen efter vinterens 8. VTR-løb
02.02.10: Skiorientering: For hele familien og "mesterskaber"
01.02.10: Årsberetning ifm. Generalforsamlingen 8. feb.
31.01.10: Instruktion til byløbet 2. feb i Himmelev
30.01.10: Usædvanlig gæst ved Boserupløb
28.01.10: KUM-udtagelsesløb for ungdomsløbere
26.01.10: Hvad skal du lave til Spring Cup
25.01.10: Pointstillingen efter vinterens 7. VTR-løb
25.01.10: Tirsdagtræning med o-intervaller fra klubhuset 26/1
25.01.10: Efterlysning af brandvagt
24.01.10: Resultater fra VTR 24. jan. i Ny Tolstrup
22.01.10: Indbydelse til Byløb 2. feb. i Himmelev
21.01.10: Kalenderen opdateret
19.01.10: Instruktion til VTR 24. jan. i Ny Tolstrup
17.01.10: Foreløbig indbydelse til klubtur ved Silkeborg
17.01.10: Hytter i 2010
16.01.10: Tirsdagtræning med valgfri poster i Boserup 19/1
15.01.10: Pointstillingen efter vinterens 3. byløb
15.01.10: Nytårsstafet 2010: Snefyldt sæsonstart
14.01.10: Resultater fra Natcup i Boserup
13.01.10: Program for klubaftener januar-marts
12.01.10: Kalenderen opdateret
12.01.10: Plan for Ungdomskurser 2010
11.01.10: Andreas Boesen om planer og "klubskifte"
11.01.10: Aflysning af VTR-løb søndag 17/1
11.01.10: Tirsdagtræning med fællestart i Hyrdehøj 12/1
10.01.10: O-teknik for voksne løbere (også begyndere)
09.01.10: Indkaldelse til Generalforsamling 2010
09.01.10: Fotokonkurrence
09.01.10: Instruktion og startliste til Natcup i Boserup 13/1
07.01.10: Resultater fra byløbet 5. januar
05.01.10: Opdateret tirsdags-træningsplan frem til marts
05.01.10: Om oprykning og klasser for ungdomsløbere
04.01.10: Datoer for forårets fællesspisning
03.01.10: Varsel: Generalforsamling 2010
03.01.10: Vigtigt: Byløb flyttet til klubhus. Tilmelding!

Her kan du finde nyheder fra 2009