Tirsdagstræning med nat-intro i Hyrdehøj 26/10.

Nu begynder vintersæsonen!

Det betyder mørke - For mange er dette en udfordring, både fordi den o-teknik man bruger i dagslys pludselig bliver begrænset, fordi man ikke kan se særlig langt. For andre skræmmer mørkets frembrud dem til at blive hjemme. Men det er der bestemt ingen grund til!

Derfor kører vi i morgen en intro til *mørket* i Hyrdehøj Skov - På nyrevideret kort!

Af baner tilbydes:
- Til de hardcore natteravne er der en ca. 5,5 km svær bane med udfordrende langstræk, kompasstræk og vejvalgsstræk.
- Den lange svære bane findes dog også i en forkortet udgave på ca. 3,8 km
- Til dem der i daglys føler sig godt kørende, men er lidt utrygge ved mørket, eller dem der tør tage springet fra en let bane, så er der en mellemsvær bane på ca. 3,7 km.
- Til de unge og mindre erfarende er der en let/begynder bane på ca. 2,6 km. På denne bane vil det være muligt at blive skygget af Ungdomsudvalget.

Opgaven:
Der er ikke noget bestemt moment. Opgaven bliver for nogen at genfinde o-teknikken til natløb og for andre at lære, hvordan man gør når man pludselig ikke kan se det hele.
Jeg vil opfordre dem, der plejer at blive væk fra natorientering til at komme og prøve (også ungdomsløbere!) - Måske er det lige jer!

Husk:
- Herunder lidt teori at tænke over
- Husk en lampe!
- Der er fællesspisning - endnu en god grund til at komme til træning!

Mødested er klubhuset 17:45

Mvh
Andreas H Boesen