Nyt tilbud i OKR: Gymnastik.

Efter en pause på 1 1/2 år er der igen mulighed for, at OKR's medlemmer kan deltage i gymnastik.

Tilbuddet foregår indendørs i klubhuset hver mandag kl. 19-20, og programmet vil som sidste gang primært have fokus på træning af styrke, stabilitet samt smidighed.
Konditionstræning vil ikke indgå i dette gymnastiktilbud grundet de begrænsede pladsforhold.

Første gang er mandag den 14. januar 2013 kl. 19-20, og hvis du er interesseret i at deltage, skal du bare møde op medbringende et liggeunderlag eller en anden form for måtte.

Vel mødt den 14. januar 2013 kl. 19.00.

Med venlig hilsen
Gitte Tripax