Testløb torsdag den 26. september 2013.

Torsdagstræningen er startet på ny, nu med Anders Laage Kragh og Jørgen Krogh som torsdagstrænere.

Som annonceret tidligere vil træningen bestå i forskellige former for intervaltræning. Kommentarer til dette og forslag til supplerende/nye træningselementer modtages meget gerne.

Torsdag den 26. september 2013 afholdes det første testløb efter sommerferien. Der kan løbes 3000 m (som sædvanligt) eller 5000 m. Der løbes på stadion i Byparken, ved Sankt Clara Vej. Man kan vælge enten at løbe med fra klubben kl. 17.45 (og bruge turen til stadion som opvarmning til testløbet) eller at troppe op direkte på stadion kl. 18.

Hilsen
Anders og Jørgen