Velkommen tilbage fra sommerferien til en ny træningssæsson. Vi starter med en gang hurtigløb i form af et stjerneløb på klubhuskortet.
Der er 4 forskellige "takker på sternen" på 1,4-1,5 km, som man kan tage så mange af, som man løster og orker. Desuden er der en lettere bane på 1,5 km.
Vi mødes i klubben og klar til start efter en kort instruktion kl. 18:00.
For ungdomsløbere vil der være fælles opvarmning inden start.
Hilsen
Janne
OBS! Efter træningen er der fællesspisning. Husk tilmelding til Hanne (himp@familie.tele.dk).
Hilsen
Janne