Tirsdagstræning med sprintbaner i Boserup 19/3.

Tirsdagens træningsmoment er sprint på kurvekort.

Der er tre baner af længder fra 1800 til 2800 m. Til dem der ikke har mod på kurvekort, er der en almindelig svær og mellemsvær o-bane. Desuden er der en almindelig kort, let bane.

Træningen foregår i Boserup skov med mødested på P-pladsen ved Efterskolen. Se Google map

Vi mødes i klubben og kører i fællesskab, med afgang kl. 18:00, til Boserup.

For ungdomsløbere vil der være fælles opvarmning ved P-pladsen inden start.

Husk kompas og pandelampe.

Hilsen
kim