Archivio digitale di mappe di Orienteering di Allan Søgaard
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Divisionsmatch, Sorø Sønderskov, H2 (2018-09-23)
|
Træning, Byløb Viby Nord (2018-10-02) >>
Træning, Sprint, Parkerne (2018-09-25)
Categoria:
Træning
Nome della mappa:
Roskilde Parkerne
Organizzatore:
OK Roskilde, Jørgen Krogh
Paese:
Denmark
Disciplina:
Sprint
Distanza:
5.39 km
Tempo:
25:18
Media HR:
163
Massimo HR:
178
3D Rerun
Meget hurtig og sjov sprint i parkerne, som gav noget god tempotræning. Havde lidt problemer med Post 1, som lå inde i det grønne ved kanten af mosen. Så måtte kravle derind. Derudover Post 20, som jeg ikke så med det samme opad cement-klodsen på bakken. Løb fra høj til høj, frem og tilbage, uden at se posten før ca 30-45sek senere.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva