Træning, Sprint, Parkerne (25/09/2018)
Категорія: Træning
Карта/область: Roskilde Parkerne
Організатор: OK Roskilde, Jørgen Krogh
Країна: Denmark
Дисципліна: Sprint
Довжина шляху: 5.39 km
Час: 25:18
Середній HR: 163
Максимальний HR: 178
Meget hurtig og sjov sprint i parkerne, som gav noget god tempotræning. Havde lidt problemer med Post 1, som lå inde i det grønne ved kanten af mosen. Så måtte kravle derind. Derudover Post 20, som jeg ikke så med det samme opad cement-klodsen på bakken. Løb fra høj til høj, frem og tilbage, uden at se posten før ca 30-45sek senere.
Показати коментарі (0)
 
Træning, Sprint, Parkerne (25/09/2018) Træning, Sprint, Parkerne (25/09/2018)