Mellemdistancetræning #1 (2017-02-25)
Categoría: Træning
Mapa/área: Hejede Overdrev
Organizador: Mig
País: Danmark
Distance: 2.49 km
Time: 13:53
Average HR: 174
Maximum HR: 184
3D Rerun
Løb to korte mellemdistancer i ca. tærskeltempo fokus lå på at være opmærskom på hvad jeg gjorde teknisk og hvorfor. Efter den første bane evaluerede jeg og løb derefter bane 2 med fokus på det jeg fandt ud af.
Show comments (0)
 
Mellemdistancetræning #1 (2017-02-25) Mellemdistancetræning #1 (2017-02-25)